10.11.2021
Welche Yogamatte ist die Richtige?
Es gibt so viele Yogamatten. Billig, günstig, teuer, dick, dünn, Naturkautschuk, Kork,…. . Worauf solltest Du bei der Auswahl der richtigen Yogamatte achten? Ich möchte Dir helfen, DEINE perfekte Yogamatte zu finden...
Die wichtigsten Fragen beim Kauf einer Yogamatte
Bevor du dich für eine Yogamatte entscheidest, empfehle ich dir, zunächst folgende Fragen zu beantworten:
- Wo möchte ich Yoga machen? Wenn du deine Matte mit auf Reisen nehmen möchtest oder oft mit ins Studio nimmst, sind Gewicht und Transportfähigkeit natürlich entscheidend. Für Zuhause kannst du eine dickere Matte mit besserer Dämpfung wählen.
- Welche Form von Yoga praktiziere ich? Wenn dynamischere Formen wie Power Yoga oder Vinyasa Yoga Dein Ding sind, ist die Rutschfestigkeit der Matte ein wichtiger Aspekt. Wenn Du mehr Yin Yoga übst, solltest Du auf mehr Komfort, also eine dickere Matte, achten.
- Welches Material soll es sein? Die Auswahl ist riesig und reicht von einfachem Gummi bis zur Schurwolle. Wichtig ist, dass Dir Deine Matte sicheren Stand gibt. Umwelt- und menschenfreundliche Produktionsbedingungen sollten aber natürlich auch ein wichtiges Kriterium sein.
- Wie groß muss meine Yogamatte sein? Die perfekte Größe der Yogamatte ist abhängig von deiner Körpergröße. Kalkuliere dazu deine Körpergröße plus 15 cm. Standardmatten sind meist 180 cm lang. Wer größer als 180 cm ist, sollte bei der Yogamatte auf Übergröße achten.
- Wie viel Geld bin ich bereit auszugeben?
Die Preisklassen im Überblick
30-40 Euro
Gut für den Start – Yogamatten in diesem Preissegment sind meist aus dem etwas günstigeren PVC gefertigt (z.B. die Lotuscrafts Mudra). Dies muss nicht schlimm sein, wenn Du dabei auf die Schadstoffprüfung mit dem Oeko-Tex® Standard 100 achtest. Sie nutzt sich schneller ab als die teureren Freunde, reicht aber für den Start aus (wenn Du noch nicht weißt, welche Bedürfnisse Du bezüglich Deiner Matte hast).
40-70 Euro
Die solide Mittelklasse – Diese Yogamatten haben schon eine deutlich bessere Dichte und Abriebfestigkeit. Dadurch sind sie deutlich länger haltbar. Materialien in dieser Preisklasse gibt es viele: PVC, Naturgummi (z.B. die Lotuscrafts Öko), Kork (z.B. von Lotuscrafts) oder Schurwolle.
70-150 Euro
Der Porsche unter den Yogamatten – Diese Matten sind besonders strapazierfähig, lange haltbar, eventuell mit Übergröße oder besonderen Materialien wie Seide oder Schurwolle vom Merino Schaf. Auch besonders langlebige Modelle aus Naturkautschuk, wie die Manduka und ekOlite sind hier zu finden. Einige Yogamatten in dieser Preisklasse werden sogar mit einer lebenslangen Garantie verkauft, wie die Manduka PRO oder Manduka PROlite oder B MAT Strong.
meine Empfehlungen
1. Lotuscrafts Yogamatten
Das Label Lotuscrafts kommt aus Österreich und hat dank eines super Preis-Leistungsverhältnis bei Yogamatten eine marktführende Position erlangt. Lotuscrafts bietet, wie die meisten anderen Hersteller, je nach Bedarf und Budget verschiedene Modelle in mega schönen Farben an:
a) Yogamatte MUDRA Studio: Das Einsteigermodell ist leicht und hat eine rutschfeste Oberfläche. Absolut empfehlenswert! Preis ca. 28 €
b) Yogamatte PURE: Eine etwas schwerere, und dafür super rutschfeste extra breite Matte!
Preis ca. 65 €
c) Yogamatte CORK: Eine sehr leichte Matte aus 100% recycelbaren Materialien, die besonders für Hot Yoga geeignet ist! Preis ca. € 50
2. Manduka Yogamatten
Die Yogamatten des US-Label Manduka zählen zu den meist verkauften Yogamatten der Welt. Das Label setzt bewusst auf natürliche, recycelbare, nachhaltige und biologische Materialien. Außerdem sind die Matten sehr rutschfest und hautfreundlich, und meist in verschiedenen Längen und Breiten erhältlich, sodass auch große Menschen hier fündig werden.
a) Die Yogamatte "Manduka PRO" ist perfekt für deine tägliche Yogapraxis zu Hause geeignet und Öko-Tex-zertifiziert. Mit 3,4 kg kein Leichtgewicht, doch die Oberfläche ist stabil und rutschfest!
Preis ca. € 115
b) Die Yogamatte "Manduka PROlite" ist optimal, wenn du eine leichtere Yogamatte suchst. Das tolle daran ist: Die Matte wird immer besser, je länger sie benutzt wird!
Gewicht: 1,8 kg! Preis ca. € 95
c) Die Yogamatte "Manduka Superlite" ist optimal, wenn du deine Matte gern einfach einpackst und überall praktizierst. Gewicht: 1 kg! Preis ca. € 45
3. Jade Yogamatten
Die Yogamatten des US-Label JadeYoga zählen, neben Manduka, zu den beliebtesten Matten der Welt. Das Unternehmen produziert umweltfreundliche Yogamatten aus natürlichen Materialien.
a) Durch ihre sehr gute Dämpfung und Polsterung ist die Jade Harmony Yogamatte optimal geeignet, wenn dir Komfort bei der Yogapraxis sehr wichtig ist. Sie ist die schwerste unter den Jade Yogamatten mit 3,5 kg. Preis ca. € 83
b) Die Jade Yoga Yogamatte für Reisen ist wunderbar leicht und easy faltbar. Sie ist, wie alle Jade Matten, nachhaltig produziert aus Naturkautschuk.
Mit 1,73 m ist sie allerdings eher für kleinere Menschen geeignet! Preis ca. € 38
4. B Mat Strong von B Yoga
Komfortables Leichtgewicht: Die B MAT Strong bietet optimalen Halt und maximale Dämpfung bei minimalem Gewicht. Sie wurde konzipiert für höchste Ansprüche bei deiner täglichen Yogapraxis – egal ob zu Hause oder im Yogastudio.
Maße: Wahlweise ca. 180 cm oder 215 cm x 66 cm x 0,6 cm
Gewicht: ca. 2,2 kg bzw. 2,7 kg (da jede Matte einzigartig ist, kann das Gewicht um bis zu 250 g variieren)/ Material: Mix aus Natur- und recyceltem Synthesekautschuk, 99% latexfrei
Öko-Tex-zertifiziert /Geeignet für alle gängigen Yogastile /Für alle Yogis bis zu einer Körpergröße von ca. 175 bzw. 210 cm! Preis ca. € 90
Deine Irene
Herzraum Yoga News
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